Под термином «тайский массаж» скрывается особая техника надавливаний, разминаний и поглаживаний. В отличие от традиционной методики, для воздействия на мышцы здесь используется собственный вес. В основе концепции – влияние на энергетические и физические зоны тела. Эту технику называют также йогой для ленивых и тайским йога-массажем.
Преимущества методики
Благодаря особенностям тайского массажа, становятся доступными мышцы, которые не задействованы обычно. Процедуру можно проводить не только с лечебной целью, но и в качестве профилактики. Считается, что недуги возникают у тех, кто не стремится, или не умеет жить в гармонии с собой и окружающим миром. А тайский массаж способен исправить эту ситуацию – восстановить энергопоток, чтобы затем привести в норму внутренние органы и эмоциональное состояние человека.
Использование методики позволяет:
- уменьшить стресс и зарядить энергией;
- повысить подвижность суставов;
- улучшить кровообращение;
- усилить тонус мышц.
Благодаря таким процедурам, снижается уровень боли при артрите и артрозе, восстанавливается работа ЖКТ, уменьшается дискомфорт в пояснице.
Кому показаны такие процедуры?
Специализированные салоны выполняют несколько видов тайского массажа. Во время процедуры идет воздействие на 60 акупунктурных точек. Можно заказать весь комплекс услуг, или выбрать массаж определенной зоны – ног, головы, рук, поясничного отдела. Эта лечебная процедура показана людям, которые:
- ведут малоподвижный образ жизни;
- страдают от болей в голове, шее или спине;
- испытывают физические и психологические перегрузки;
- хотят продлить молодость, избавиться от морщин, шлаков и токсинов.
Наибольшей популярностью такой массаж пользуется у женщин. Однако и среди мужчин есть немало почитателей приятных процедур. Тайский массаж – это превосходная возможность сбросить похудеть, привести свой организм в соответствие. Методика используется даже при лечении заболеваний у детей. Эта процедура хорошо влияет на иммунную систему организма и является прекрасным способом профилактики сколиоза.
Однако следует помнить, что эффективным будет только тот массаж, который выполняется специалистом с опытом и соответствующим образованием. Не стоит повторять технику мастера самостоятельно в домашних условиях, поскольку такие попытки могут вызвать серьезные последствия.
С заботой о вас... Ваш SLON Thai
